慢性腰痛の要因。

急性腰痛、いわゆる「ぎっくり腰」の場合は

・腰椎で構成される関節

・骨と骨を繋ぐ靭帯

・筋肉、筋膜

この３つのどれかを直接的に痛める事で起こります。

（この場合あんまり揉みません。むしろ固定する方向です）

それに対して、慢性的な腰痛の要因なのですが

・日常生活からくる姿勢不良

（悪い姿勢→特定の筋や関節等に負担がかかる）

・椎間板ヘルニアやすべり症、脊柱管狭窄症など

（神経に負担がかかり腰の痛みとなって現れる）

・内臓の不調からくる関連痛

（腎臓等の病気が結果的に腰の痛みになって現れる）

・心因的ストレスが関係してくるもの

（強い痛みの経験が脳や神経に刷り込まれてしまう）

・飲酒、喫煙、偏食、不眠など不健康な生活

（血流の悪さや上記の各要因を増強する）

などなど。

これは中々厄介で、揉んで良くなる場合もあれば

そうじゃない場合もあります。

当院では温めもしくは電気→手技という流れです。

腰から足までしっかり揉んだり軽くさする形だったり

状況に応じて処置します。

いわゆる腰痛で一週間みっちり通う、

もしくは１か月位そこそこ通っても一向に改善しない場合は

直上にあげたような要因かな？と考えます。

なお、一日の時間帯の中で調子の良し悪しが変わらない、

何をしても痛いとか、普通じゃあり得ないほど痛い、

長い目で見たらじわじわ悪くなってる等の症状の方は

一度医師の診断を仰いだ方が良いと思います。

おそらく上記で言う関連痛の可能性が高いです。

あり得ないほどの激しい痛みの時は

最悪の場合、生命に関わる事も有るので

我慢しないですぐに病院に行って診断・治療を受けて下さい。

救急車を呼んでも良いと思います。